Экстракт гуараны

Экстракт гуараны


Что такое Экстракт гуараны

Экстракт гуараны - вечнозеленый ползучий кустарник.

Экстракт гуараны - самый мощный поставщик кофеина. Содержание кофеина в гуаране превышает аналогичные возможности кофе в три - пять раз. Гуарановый напиток обладает огромным энергетическим потенциалом, превышает по своим характеристикам любое известное растение на земле.

Гурановый напиток значительно усиливает работоспособность человека, его физические и психические возможности при повышенных нагрузках. Есть данные о благотворном влиянии гуаранового напитка на деятельность центральной нервной системы и другие органы человека.


Механизм действия Экстракта гуараны

Ее можно применять для диеты как продукт ускоряющий обмен веществ и помогающий сжиганию калорий. Гуарана содержит в себе действующее вещество гуаранин, которое оказывает бодрящее действие на организм. Также ее используют как энергетик в случае усталости и истощения на обновление энергии и выносливости.

Гуаранин по действию сильнее действует на организм чем кофеин. Принимая гуарану улучшается наша выносливость, физическое и психическое состояние (восстанавливается нервная система).

Многие бодибилдеры утверждают, что она улучшает физическую производительность тренировки в зале от этого увеличивается ее эффективность, а после нее влияет на скорость восстановления мышц.


Эффекты Экстракта гуараны

  • Дать мощный заряд энергии
  • Повысить жизненный тонус
  • Стимулировать обменные процессы
  • Ускорить сжигание жиров
  • Увеличить расход калорий при серьёзных физических нагрузках
  • Решить проблему лишнего веса биологически
  • Поддержать устойчивый эффект похудения
  • Снизить аппетит


Побочные эффекты Экстракта гуараны

Побочные эффекты соответствуют таковым у кофеина, а также другим метилксантинам.


Экстракт гуараны в спорте

Гуарана часто используется в спортивных добавках, в качестве источника кофеина. Гуарана придает энергию, увеличивает производительность, способствует ментальной концентрации, ускоряет распад жира.

Все действия гуараны обусловлены кофеином и другими метилксантинами.


Как принимать Экстракт гуараны


Сколько?

Оптимальные тренировочные дозы гуараны 1 г (1/5 чайной ложки). Если эффект мало выражен, дозировку можно постепенно увеличивать до 2 г. 


Когда?

За 30 минут до начала тренировки.


Как?

Препарат лучше перемешать в воде.


Сочетание Экстракта гуараны со спортивным питанием

Хорошо сочетается с L-тирозином и аскорбиновой кислотой.
К другим статьям

Категории

keyboard_arrow_up