Изомальтулоза 1кг медленные углеводы

Изомальтулоза:

1) Медленно усваивается что, не дает резкого повышения глюкозы в крови. ГИ изамольтулозы порядка 32, что ниже ГИ даже овсянки и гречки, ГИ которых составляет 40.

2) Придает сытость и высвобождение энергии длительное время. Калорийность на 100г - 200ккал.

3) Не способствует перееданию, продукт относится к диетическому идеально подходит для похудения, сушки в фитнесе/бодибилдинге.

4) В отличии от сахара, меда, конфет, белого хлеба не вызывает в ротовой полости образованию кислоты разрушающей эмаль зубов, что приводит к образованию кариеса.

Существенным отличием метаболизма изомальтулозы в организме человека по сравнению с сахарозой является то, что усвояемость изомальтулозы протекает со значительно меньшей скоростью, чем для сахарозы (мед, сахар, мальтодекстрин). По данным ряда исследований, скорость этого процесса для изомальтулозы в 4-5 раз меньше, чем для сахарозы.

Продукты же с низким значением гликемического индекса ( менее 55 ) дают более длительное состояние насыщения, поскольку достаточный для обеспечения ощущения сытости уровень глюкозы в крови поддерживается в данном случае устойчивее. Поэтому продукты с низким ГИ уменьшают аппетит и снижают возможность переедания. Для примера ГИ овсянки, гречки - 40, ГИ изомальтуозы - 32

Способ приема: 3-5 столовые ложки (30-50 грамм) изомальтулозы, перед тренировкой за 40-60 минут.

В зависимости от нехватки углеводов, от 1 до 4 раз в сутки.

СОЗДАЕМ СВОЙ ГЕЙНЕР!

1) Сывороточный протеин Лактомин- 80, 1000 грамм. Производитель: Германия

2) Изомальтулоза (медленные углеводы), 1000 грамм. Производитель: Германия

3) Мальтодекстрин (быстрые углеводы), 1000 грамм. Производитель: Китай

Смешайте Лактомин 80, Изомальтулозу и Мальтодекстрин в соотношении 1:1:1 у вас получиться 3 кг первоклассного гейнера с высоким содержанием белка, медленными и быстрыми углеводами.

Состав (/100g):

Белки: 27 грамм

Углеводы: 71 грамм

Энергетическая ценность: 389 ккал

Для вкуса можно добавить наши подсластители или любой джем, варенье, мёд, банан и т.д. При добавлении джема, варенья и меда, количество углеводов будет чуть больше!